Autore: Redazione Primabenessere.it
Il digiuno intermittente è un tipo di dieta che prevede il digiuno programmato. La Dieta Fast, anche nota come dieta 5:2, è il tipo di digiuno intermittente più noto. Resa …
Il disturbo bipolare è una malattia mentale caratterizzata da sbalzi estremi dell’umore. I sintomi includono uno stato d’animo “acuto” chiamato episodio maniacale ed episodi di depressione. È un disturbo dell’umore, …
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è una condizione cerebrale con continua inattenzione e / o iperattività-impulsività che interferisce con il funzionamento o lo sviluppo. Inattenzione …
Il disturbo istrionico di personalità fa parte di un gruppo chiamato disturbi di personalità, del “Cluster B” in particolare. Le persone con questi disturbi hanno emozioni intense e instabili e …
Il disturbo borderline di personalità è una condizione psicologica che influisce sul pensiero e sui rapporti con sé stessi e con gli altri. Causa infatti problemi nella vita quotidiana. …
Cos’è di preciso la creatività? Studiare la creatività può essere complicato. La creatività è già un argomento complesso in sé e per sé, e ma non è neppure chiaro …
Abbiamo sempre problemi da risolvere. E meglio lo facciamo, più facile è la nostra vita. Ecco perché migliorare le proprie capacità di problem solving: esercizi e tecniche sono ciò che …
Se vuoi che i tuoi figli siano felici, aiutali a sviluppare relazioni forti e durature. E sai cosa li aiuterà a costruire relazioni, oggi e nella vita? L’empatia: il …
Per capire cosa sono mania ed episodio maniacale, vediamo di capire anche cos’è il disturbo bipolare. Il disturbo bipolare è un quadro clinico relativo alla salute mentale che può …
Per empatia si intende la capacità di comprendere pensieri, sentimenti ed emozioni di un’altra persona. È mettersi nei suoi panni e vedere dal suo punto di vista. È essenziale …